Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 39,90g | Prot: 58,51g | Carbs: 253,09g.
Café da Manhã: 김구이, 샤인머스캣, 멸치볶음, 베이컨, 총각김치, 계란후라이, 이마트 현미누룽지. Almoço: 김치, 장조림, 본죽 전복죽. Jantar: 김치, 장조림, 본죽 쇠고기 미역죽. Lanches/Outros: 아시아 배, 아시아 배. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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