Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2940 kcal
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Gord: 82,96g | Prot: 207,53g | Carbs: 340,36g.
Café da Manhã: Apples , Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almoço: Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Brownie , Muffin Town Banana Muffin, Butter , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Italian Bread. Jantar: Apples , Vanilla Extract , Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Cured Venison/Deer. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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