Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 30,06g | Prot: 82,70g | Carbs: 85,13g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Coqueiro Atum Ralado em Molho com Tomate, Pão Francês. Almoço: Maminha Grelhada, Macarrão. Lanches/Outros: Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Psyllium. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran.avl92
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