Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 46,38g | Prot: 78,77g | Carbs: 127,79g.
Almoço: Brócolis Cozido, Creme de Milho, Macarrão a Bolonhesa, Ovo Cozido. Jantar: Sadia Mussarela, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Garoto Talento Castanha do Pará, Morangos, Frooty Açaí com Guaraná. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAO29
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