Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2323 kcal
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Gord: 64,71g | Prot: 73,48g | Carbs: 373,46g.
Café da Manhã: 우유, 커피, 베이컨, 계란후라이, 아시아 배, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 무장아찌, 콩나물무침, 김치, 왕만두, 풀무원 해물 생 수제비. Jantar: 귤, 단감, 아시아 배, 샤인머스캣, 계란후라이. Lanches/Outros: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 파리바게트 쁘띠 허니 본 델리슈. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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