Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 34,26g | Prot: 29,06g | Carbs: 61,88g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Мандарины, Салат из Свеклы с Майонезом, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Jantar: Шекербура, Кофе. Lanches/Outros: Довга. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scalea
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