Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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113,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 41,15g | Prot: 93,74g | Carbs: 63,65g.
Café da Manhã: Krone Fisch Mein Lieblings Wildlachs, Zimbo Mett Fettreduziert, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almoço: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Jantar: Spiegelei, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Zwiebeln, Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Krone Fisch Mein Lieblings Wildlachs, Goldähren Wraps. Lanches/Outros: Seeberger Cashewkerne, Mandarine. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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