Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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130,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Gord: 16,77g | Prot: 59,19g | Carbs: 29,62g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance, Schildauer Putenlachsfilet, Filinchen Original, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%. Almoço: Lidl Gehackte Tomaten, Vita D'or Rapskernöl, OceanSea Premium Kabeljau-Rückenfilet ohne Haut. Lanches/Outros: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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