Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 40,86g | Prot: 84,43g | Carbs: 100,27g.
Café da Manhã: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 달걀, Quaker 오트밀 오리지널. Almoço: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 찐고구마. Jantar: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 찐고구마. Lanches/Outros: 세븐일레븐 감동란. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de an5132
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