Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4016 kcal
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Gord: 126,27g | Prot: 258,04g | Carbs: 536,23g.
Café da Manhã: Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Alberts Hot Sauce, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Venison/Deer Steak, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Danish Pastry, Apples , Bananas . Jantar: Twizzlers Twizzlers Nibs, Milk Chocolate Candies , Daisy Light Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Riceland Whole Grain Long Rice, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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