Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 30,79g | Prot: 52,74g | Carbs: 78,59g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pizza de Calabresa. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Sardinha Assada. Jantar: Quero Feijão Carioca , Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). mais...
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1672 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Pilates - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia lins
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