Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 61,04g | Carbs: 24,11g.
Almoço: Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Doce Uva Uva Verde, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de felleandro
|