Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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135,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 57,88g | Carbs: 119,68g.
Café da Manhã: Mãe Terra Guaraná em Pó, Giroil Maca Peruana, Max Titanium Creatina , Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Abacaxi, Abóbora Cabotia, Seara Linguiça Apimentada, Tomates, Mandioquinha, Repolho Verde Cozido. Jantar: Abacaxi, Maracujá, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Quero Molho de Tomate Tradicional, Sadia Filé de Peito, Scala Mussarela, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Tereré. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nannylk
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