Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 43,31g | Prot: 96,36g | Carbs: 97,03g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Heinz Ketchup, Betânia Requeijão Cremoso Light, Quero Molho de Mostarda. Jantar: Morangos, Oliveira Doce de Leite , Ovo, Mel, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamela1001alves
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