Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 65,55g | Prot: 136,51g | Carbs: 80,45g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Almoço: 생강, 락교, 백김치, 참기름, 깐풍기, 흰죽, 초밥, 배추겉절이, 새우 튀김, 김밥, 참치회. Jantar: 이즈니 가염버터, 군고구마, 양배추, 굽네치킨 남해마늘바사삭. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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