Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 82,36g | Prot: 64,74g | Carbs: 71,58g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Almoço: 코스트코 하바티치즈, 이즈니 가염버터, 군고구마, 마켓컬리 동물복지 반숙란. Jantar: 오이무침, 쌈무, 땅콩, 멘보샤, 가지튀김, 양꼬치. Lanches/Outros: 사과 (껍질 제외). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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