Jornal de FourWheeldrive, 26 out 23

Back up again, too much beans and hash.
95,8 kg Perdidos até agora: 18,5 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2124 kcal Gord: 84,69g | Prot: 85,32g | Carbs: 242,20g.   Café da Manhã: McDonald's Sausage Burrito, Whiskey, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Italian Salad Dressing , Eat'n Park Stuffed Pepper Soup - Cup. Jantar: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti (with Added Salt, Cooked). mais...
2419 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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Sounds good though.  
26 out 23 por membro: -MorticiaAddams

     
 

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