Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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133,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 43,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 26,56g | Prot: 59,82g | Carbs: 56,39g.
Café da Manhã: Bebivita Kinderspaß Apfel-Pfirsich-Mango, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%. Almoço: Edeka Tatar, Eigelb. Jantar: Filinchen Original, Philadelphia Balance, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Filinchen Original, Philadelphia Balance, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Zeigt schon gut Wirkung 👍🤗☕
25 out 23 por membro: sjw*
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Ich hoffe es verheilt alles gut bei dir 🙏
26 out 23 por membro: wesja1
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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