Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2011
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95,3 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 46,76g | Prot: 51,39g | Carbs: 165,78g.
Café da Manhã: Almond Milk, Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee, Fasting Glucose - 90. Almoço: Feta Cheese, Gala Apple. Jantar: Brussels Sprouts, Feta Cheese, EVOO, Uncle Ben's Natural Brown Rice, Diced Tomatoes No Salt Added, Bush's Best Reduced Sodium Garbanzos. Lanches/Outros: Truvia, Cocoa Powder, Almond Milk, Truvia, Dole Dark Sweet Cherries. mais...
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2370 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
You lost again!!! your body is bending to your will so awesome!!
04 ago 11 por membro: pixidaisy
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Thanks Pixi. Now, if only it would bend a little faster. LOL!
04 ago 11 por membro: Johanne
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I think it will its just a little scared thats all talk nice to it ;)
04 ago 11 por membro: pixidaisy
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Histórico de Peso de Johanne
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