Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 45,16g | Carbs: 234,11g.
Café da Manhã: Café, Mel, Mamão Formosa, Pão de Forma. Almoço: Panco Arroz Carreteiro. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Zaffari Cuca, Misto Quente. Lanches/Outros: Oliveira Bala de Banana, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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