Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 46,34g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Café, Ovo, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Hortifruti Mandioca Cozida, Churrasco, Farofa. Jantar: Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Água de Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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