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어제 하루 치팅하고 바로 올라오네
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 71,21g | Prot: 68,71g | Carbs: 41,84g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Jantar: 익힌 일반양파, 양배추, 배추겉절이, 하이포크 항정살, 갈매기살. Lanches/Outros: 정화식품 땅콩버터 오징어, 사과 (껍질 제외). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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