Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Gord: 99,90g | Prot: 83,98g | Carbs: 170,97g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Jantar: 치킨무, 굽네치킨 남해마늘바사삭. Lanches/Outros: 농협 현미누룽지, 오뚜기 진짬뽕 (130g), 크로와상, 아우어베이커리 더티초코. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de happysuccess
|