Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 55,75g | Prot: 70,29g | Carbs: 30,65g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Chuchu Refogado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Pé de Galinha, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Arroz Branco (Cozido), Taco Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Café, Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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