Jornal de Fernanda A. de Lara, 21 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
60,2 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

1158 kcal Gord: 82,43g | Prot: 60,96g | Carbs: 42,24g.   Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Refogado, Pé de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Embutidos Stanski Linguiça Mista Defumada. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Embutidos Stanski Linguiça Mista Defumada. Lanches/Outros: Cacau Show Monte Bello Mousse de Chocolate, Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Frimesa Presunto Cozido, Embutidos Stanski Linguiça Mista Defumada, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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