Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 80,06g | Carbs: 66,43g.
Café da Manhã: Ovo, President Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Florestal Bala de Café, Lindt Bombom, Brócolis Cozido, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Jantar: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Integral, Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Patê de Atum, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandafborges
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