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Stayed the same this week Baz lost 2&1/2lb
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78,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 45,56g | Prot: 91,08g | Carbs: 160,91g.
Café da Manhã: Aldi Potato Waffle, Maple Syrup, Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Fried Egg without Fat, Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Almoço: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Jantar: Aldi Chicken, Chorizo & Prawn Paella. Lanches/Outros: Ufit White Chocolate Protein Milkshake . mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Caiosha
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