Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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787 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 53,14g | Carbs: 16,44g.
Café da Manhã: Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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