Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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105,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 66,04g | Prot: 104,50g | Carbs: 227,62g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Qualitá Uva Niagara, Bimbo Pão de Forma, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Qualitá Uva Niagara. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de APequenaEva
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