Jornal de andreiacarvalhoo, 19 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
72,7 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 14,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

730 kcal Gord: 17,77g | Prot: 33,66g | Carbs: 105,72g.   Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne Moída Refogada, McCain Batata Airfryer. Jantar: Madero Lemonade Pink. Lanches/Outros: Nestlé Picolé de Limão. mais...
1771 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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