Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
89 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 31,09g | Prot: 81,20g | Carbs: 100,59g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Almoço: Patinho Grelhado, Repolho Refogado, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Macarrão, Tio João Arroz Integral Cozido, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Repolho Refogado, Patinho. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pagiullia
|