|
BS 128
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 31,88g | Prot: 102,77g | Carbs: 63,04g.
Café da Manhã: Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Half & Half, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground). Almoço: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Apples. Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Celery, Cauliflower, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sriracha Sauce, Coast King Green Onions, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Lanches/Outros: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Planters Deluxe Mixed Nuts, Simple Truth Crystalized Ginger. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|