Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 57,66g | Prot: 84,28g | Carbs: 151,39g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Hershey's Chocolate 73% Cacau , Melão, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (com Casca), Cebolinha Verde, Mandioca Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Hershey's Chocolate 73% Cacau , Sonda Ameixa Vermelha, Hortifruti Manga Tommy, Brócolis Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreaSilva9
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