Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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134 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Gord: 125,67g | Prot: 150,75g | Carbs: 185,83g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pullman Pão de Hambúrguer, Ovo Frito sem Gordura, Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Margarina, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danilão_1983
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