Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 59,33g | Prot: 113,42g | Carbs: 158,45g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café, Italac Leite Desnatado. Almoço: Teixeira Queijo Ralado, Alface, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Piraquê Biscoito de Maizena, Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Teixeira Queijo Ralado. Lanches/Outros: Morangos, Italac Leite Desnatado, Nestlé Kit Kat. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aline marg
|