Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 25,62g | Prot: 51,83g | Carbs: 107,74g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Nanica. Jantar: Subway Tomate, Pão Italiano, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Vigor Viv Ameixa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Palomaahh
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