|
85/68.5/90
88/53,5
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Gord: 56,29g | Prot: 114,24g | Carbs: 258,17g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Тыквенный Пирог. Almoço: Calve Кетчуп Неаполитанский, Говядина Тушеная, Мистраль Булгур. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль, Хурма. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|