Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Gord: 8,84g | Prot: 35,77g | Carbs: 101,94g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Mel, Pão Caseiro, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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