Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 48,80g | Prot: 81,73g | Carbs: 151,63g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Torta de Frango, Serramar Milk Mix Morango. Almoço: Banana Nanica, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango. Jantar: Queijo Cottage (sem Gordura), Pão Torrado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Pão de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Ovo Cozido, Panco Pão Integral, Costela de Porco, Caldo de Cana. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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