Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 27,11g | Prot: 64,14g | Carbs: 106,93g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru, Laranjas, Ovo Mexido, Nestlé Nescau, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Batatas Fritas. Lanches/Outros: Whey Protein, Nestlé Iogurte Desnatado. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cyp34
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