Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 73,48g | Prot: 45,26g | Carbs: 69,62g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Almoço: 바프 먼투썬 토. Jantar: 배추겉절이, 대파, 마늘구이, 코스트코 아보카도 오일, 꽃게구이, 현미잡곡밥, 에쉬레 에쉬레 우유, S&B Golden Curry. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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