Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Gord: 56,28g | Prot: 223,39g | Carbs: 264,19g.
Café da Manhã: EVL 100% WHEY protein, 바나나, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, 삶은계란, 한성 크래미, 돼지고기 앞다리살, 바나나, 퀘스트뉴트리션 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우, 칼로바이 프로틴 스파클링 포도, 배추김치, 한돈 돼지고기 앞다리살, 밥. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 뭉MoonG
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