Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 23,34g | Carbs: 116,37g.
Café da Manhã: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Nestlé Chambinho, Jazam Tetop, Ovo Frito. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Ao Leite, Seven Boys Bolinho de Laranja, Triunfo Bolacha Água e Sal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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