Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 66,54g | Prot: 57,55g | Carbs: 229,88g.
Café da Manhã: Café, Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frooty Açaí , Itambé Leite em Pó Integral, Farofa, Bife de Carne de Vaca, Italac Leite Condensado . Jantar: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salada de Frutas, Da Terrinha Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Margarina, Seara Presunto Cozido, Italac Leite Condensado . Lanches/Outros: Gold Achocolatado Diet , Pão Francês, Margarina, Piracanjuba Leite Semidesnatado . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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