Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
400 kcal
|
Gord: 3,25g | Prot: 46,20g | Carbs: 47,00g.
Almoço: Peixe Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de felleandro
|