Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 44,77g | Carbs: 117,25g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Brócolis Cozido, Cenouras, Hortifruti Beterraba Cozida, Repolho, Ovo, Abóbora Japonesa, Couve-Flor, Abobrinha Italiana. Jantar: Abóbora Japonesa, Cenouras, Abobrinha Italiana, Ovo. Lanches/Outros: Tatá Doce de Leite, Banana da Terra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanadiasx
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