Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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114,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 74,23g | Carbs: 95,16g.
Café da Manhã: Batavo Pense Zero Morango, Mexerica. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Peito de Frango. Jantar: Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almirenesantos
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