Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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68,7 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 64,69g | Carbs: 15,04g.
Café da Manhã: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Pilão Café, Kenko Gergelim Branco Tostado, Regina Queijo Parmesão Ralado, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Almoço: Friboi Picanha, Brócolis Cozido, Ovo, Carne de Porco Assada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de analuisamaia
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