Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2200 kcal
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Gord: 81,85g | Prot: 59,63g | Carbs: 303,72g.
Almoço: Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HoH SiS
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