Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 46,23g | Prot: 68,86g | Carbs: 167,99g.
Café da Manhã: Pirulito, Marilan Biscoito Cream Cracker, Fortaleza Torrada Light, Café, Alfajor. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Banana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nescafé Café com Leite, Fortaleza Torrada Light. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cida Oliver
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